/Fakta och sammanställning av Roy Firus/   
Korrigerat 30 Maj 2015

Livsmedelstillsatser med E-nr som är tillåtna i Sverige och EU, Norge samt Schweiz

Tillsatser E100-E215

E100: Kurkumin

En "naturlig färg" som utvinns med farliga lösningsmedel från gurkmeja - se Övergripande info.  OBS! Både Kurkumin och gurkmeja har visat sig ha starka anti-cancer effekter.

I kosmetika deklareras den som C.I.75300

E101: Riboflavin, Riboflavin-5-Phospate

Vitamin B2; kan göras från genmodifierad fermenterad majs dextrose. Be tillverkaren svara i ett brev om genmodifierad majs används eller inte. Ett brev är ett legalt dokument, ett telefonsamtal eller e-post är inte det!

E102: Tartrazin (gult)

Kopplat till:

• astma
• hyperaktivitet
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet och koncentrationssvårighet  speciellt hos barn
• kronisk Urticaria - utslag som kliar och svider
• migrän
• Purpura - en sjukdom som orsakar lilafärgade eller brunaktiga fläckar på huden
• svåra allergiska reaktioner
• utslag

I kosmetika deklareras den som C.I.19140

E104: Kinolingult

Kopplat till:

• ögonskador och blindhet
• tumörer
• cancer
• Kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• svåra allergiska reaktioner

I kosmetika deklareras den som C.I.47005

E110: Para-orange

Kopplat till:

• njurskador och njursjukdomar
• kronisk Urticaria -utslag som kliar och svider
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårighet speciellt hos barn
• cancer
• blodkärlssvullnad
• astma
• svåra allergiska reaktioner
• okontrollerad hyperagglutination
• ögonskador och blindhet

I kosmetika deklareras den som C.I.15985

E120: Karmin/Karmosinsyra (röd)

Kopplat till:

• fosterskador
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårigheter och koncentrationssvårigheter speciellt hos barn

I kosmetika deklareras den som C.I.75470

E122: Azorubin/Karmosin (röd)

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner främst hos astmatiker, hyperaktiva barn och de som är överkänsliga mot aspirin
• fosterskador
• cancer
• hyperaktivitet speciellt hos barn

I kosmetika deklareras den som C.I.14720

E123: Amarant (rött)

Kopplat till:

• andningsreaktioner
• cancer
• fosterskador
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårighet speciellt hos barn
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• våra allergiska reaktioner

I kosmetika deklareras den som C.I.16185

E124: Nykockin (rött)

Kopplat till:

• urinblåsepolyper
• svåra allergiska reaktioner
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• cancer
• förtvining av adrenalinkörtlarna

I kosmetika deklareras den som C.I.16255

E127: Erytrosin (rött)

Kopplat till:

• andningsreaktioner
• cancer
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårigheter speciellt hos barn
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• påverkan på hjärnans funktioner
• störningar av jod-omsättningen
• svåra allergiska reaktioner

I kosmetika deklareras den som C.I.45430

E129 Allurarött AC

Kopplat till:

• cancer.

I kosmetika deklareras den som C.I.16035

E131: Patentblått V

Kopplat till:

• cancer.

I kosmetika deklareras den som C.I.42051

E132: Indigotin/indigokarmin (blå)

Kopplat till:

• blodsjukdomar
• leverskador
• cancer
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårigheter, koncentrationssvårigheter speciellt hos barn
• negativ påverkan på immunsystemet

I kosmetika deklareras den som C.I.73015

E133: Briljantblått FCF

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårighet speciellt hos barn
• cancer

I kosmetika deklareras den som C.I.42090

E140 Klorofyller, Klorofyliner (grön)

Ett "naturligt färgämne" som extraheras med farliga lösningsmedel - se Övergripande info.

I kosmetika deklareras den som C.I.75810

E141 Klorofyllkopparakomplex, Klorofylinkopparkomplex (blå-svart)

Ett "naturligt färgämne" som extraheras med farliga lösningsmedel - se Övergripande info. Farligt för alla som är känsliga för koppar.

I kosmetika deklareras den som C.I.75810

E142: Grön S

Kopplat till:

• astma
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårighet speciellt hos barn
• cancer

I kosmetika deklareras den som C.I.44090

E150A: Sockerkulör (brun)

Kopplat till:

• neurologiska störningar
• fosterskador
• negativ påverkan på immunsystemet
• minskning av vita blodkroppar
• konvulsioner

Cola-drycker innehåller alltid en av E150a, b, c eller d.

E150B: Sockerkulör, Kaustiksulfitprocessen (brun)

Kopplat till:

• neurologiska störningar
• fosterskador
• negativ påverkan på immunsystemet
• minskning av vita blodkroppar
• konvulsioner

Cola-drycker innehåller alltid en av E150a, b, c eller d.

E150C: Sockerkulör, Aoniaprocessen (brun)

Kopplat till:

• neurologiska störningar
• fosterskador
• negativ påverkan på immunsystemet
• minskning av vita blodkroppar
• konvulsioner

Cola-drycker innehåller alltid en av E150a, b, c eller d.

E150D: Sockerkulör, Ammoniaksulfitprocessen (brun)

Kopplat till:

• neurologiska störningar
• fosterskador
• negativ påverkan på immunsystemet
• minskning av vita blodkroppar
• konvulsioner

Cola-drycker innehåller alltid en av E150a, b, c eller d.

E151: Briljantsvart BN/Svart PN

Kopplat till:

• cancer
• svåra allergiska reaktioner

I kosmetika deklareras den som C.I. 28440

E153: Vegetabliliskt kol/Carbo medicinalis (svart)

Kopplat till:

• cancer

Finns i många lakritsprodukter, godis, även en del som finns i hälsokostbutikerna. Beskrivs oftast som ett naturligt färgämne!

E154: Brun FK

Kopplat till:

• fosterskador
• cancer
• levertumörer
• muskelskador
• degeneration av skelett och hjärtmuskeln

E155: Brun HT

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktion, främst hos astmatiker, hyperaktiva barn och de som är överkänsliga mot aspirin
• fosterskador
• cancer

I kosmetika deklareras den som C.I.20285

E160A: Karotener, Betakaroten (gul-orange)

Finns både syntetiskt och naturligt, tillverkare behöver inte ange vilken de använder.

Naturligt betakaroten har visat sig vara ett kraftfullt cancerförebyggande ämne när det intas med naturligt vitamin E, vitamin C, selen och zink, ( ta inte zink sulfat som visat sig förorsaka cancer). Det minskar även risken för hjärt- och kärlsjukdomar, samt stärker immunförsvaret.

Syntetiskt betakaroten har visat sig bidra till att öka risken för lungcancer. Om du köper betakaroten kapslar, tabletter köp endast de som anges som naturligt och anger ursprungskälla, vanligtvis Blakesla trispora ( svamp), Dunaliella salina alger eller röd palm. Ordet naturlig betyder enligt lag ingenting! Nästan alla anger ej ursprung.

Köp bara betakarotenkosttillskott där det står att den är naturlig och att det står ursprunget- antingen på etiketten eller/och  i företagets senaste katatalog.

Köp ej naturligt betakaroten från morötter. Det utvinns med farlig Hexane, rester blir alltid kvar i produkten. Idealiskt, naturligt betakaroten (med ursprungskälla) ska alltid innehålla naturlig E-vitamin, (d-Alpha, inte dl-Alpha som är syntetisk), som är ett säkert konserveringsmedel.

I kosmetika deklareras den som C.I.75130

E160B: Annattoextrakt/Bixin/Norbixin (gult-orange)

Kopplat till: svåra allergiska reaktioner

En "naturlig färg" som utvinns med farliga lösningsmedel - se Övergripande info.

I kosmetika deklareras den som C.I.75120

E160C: Paprikaoleoresin/Kapsatin/Kapsorbin (gul-orange)

Kopplat till:

• cancer

En "naturlig färg" som utvinns med farliga lösningsmedel - se Övergripande info.

E160D: Lycopen (gult)

Utvinns vanligtvis med farliga lösningsmedel och har då orsakat njurskador och cancer - se Övergripande info.

Finns i stora mängder särskilt i tomater, vilka frigör mer Lycopen när de kokas. Då har det visat sig vara ett kraftfullt anti-cancer medel.

I kosmetika deklareras den som C.I.75125

E160E: Beta-APO-8'-Karotenal (orange-röd)

Kan vara en syntetisk färg som utvinns från syntetisk betakaroten med farliga lösningsmedel eller en "naturlig" färg utvunnen med farliga lösningsmedel - se Övergripande info.

Har orsakat endokrina störningar.

E160F: Beta-APO-8' -Karotensyraester (gul-orange)

Kan vara en syntetisk färg som utvinns från syntetisk betakaroten med farliga lösningsmedel eller en "naturlig" färg utvunnen med farliga lösningsmedel - se Övergripande info. Har orsakat endokrina störningar.

E161B: Lutein (gulorange)

En "naturlig färg" som utvinns vanligtvis med farliga lösningsmedel - se Övergripande info.
Kopplat till:

• skador på hjärnan, nervsystemet eller reproduktionsorganen
• Njurskador
• cancer

Finns naturligt i grönkål och spenat etc. och erbjuder kraftfullt skydd mot synnedsättningar.

I kosmetika deklareras den som C.I.75135

E161G: Kantaxantin (rött)

Kopplat till:

• synstörningar
• människor fick gula fläckar på ögat, försämrad syn och ökad känslighet för ljus

Ges alltid i maten till odlad lax och forell för att ge en mer orange-röd färg som inte finns hos vild lax och forell. Brukade penslas direkt på köttet vilket har förbjudits pga. skadeverkningarna. En "naturlig färg" som utvinns med farliga lösningsmedel - se Övergripande info.

I kosmetika deklareras den som C.I.75135

E162: Rödbetsrött

Detta extrakt från rödbetor får innehålla upp till 25mg/kg av E251 vilket är extremt farligt.

E163: Antocyaner (röd-blå)

Denna naturliga färg får upp till 1,000mg/kg av E220 vilket är extremt farligt och upp till 5,000mg/kg i torkade extrakt.

E170: Kalcium Karbonat (vit)

När det kommer från Italien kallas det Dolomit, och har visat sig innehålla hög blyhalt. Bly är extremt farligt! Finns i många vanliga och hälsokosttillskott, vitaminer och mineraler som ett kalktillskott.

I kosmetika deklareras den som C.I.77220

E171: Titandioxid (vitt)

En "naturlig färg" som utvinns från lera.

Kopplat till:

• celldöd, blockerar cellernas kommunikation
• negativ påverkan på immunsystemet
• mutationer
• cancer
• hjärtproblem
• svåra allergiska reaktioner

Används i många vanliga och i många hälsokostprodukters kapslar, tabletter och även i ekologiska hygienprodukter och kosmetika som en "naturlig färg". Har orsakat cancer, är skadligt för reproduktionssystemet. Har orsakat andningssvårigheter och andra biverkningar när den har inhalerats.

I kosmetika deklareras den som C.I. 77891

E172: Järnoxider och Järnhydroxider (gult, rödbrunt, svart)

Kopplat till: motverkar kemisk nedbrytning och ansamlas i kroppsvävnad för årtionden efter exponering.

Används i många vanliga och i många hälsokostprodukters kapslar, tabletter och även i ekologiska hygienprodukter och kosmetika som en "naturlig färg".

I kosmetika deklareras den som C.I.77491, C.I.77492 eller C.I.77499

E173: Aluminium

Kopplat till:

• förtida senilitet
• alzheimer, dialysencfalopati, demens och Parkinson har direkt samband med aluminium
• osteoporos
• giftigt för nervsystemet
• farligt för alla med någon form av njursjukdom

Största källor är:

1. Deodoranter och anti-perspiranter även i deodoranter sålda i hälsokostaffärer i fast kristall eller flytande form. På ingredienslistan står det Potas Alum eller bara Alum. Aluminiumet i dessa produkter absorberas av kroppen.
2. Aluminium kastruller.
3. Aluminiumfolie (utsöndrar även bly till maten).
4. Anti-acid tabletter och lösningar.

I kosmetika deklareras den som C.I.77000

E174: Silver

Kopplat till:

• förändring av hudfärgen till en blå-grön färg (Argyria)
• njurskador och njursjukdomar
• lungskador
• förgiftning
• mag- och tarmirritation

I kosmetika deklareras den som C.I.77820

E175: Guld

Kopplat till:

• påverkar blodproduktionen i benmärgen
• cancer
• svåra allergiska reaktioner
• samlas i njurarna

I kosmetika deklareras den som C.I.77480

E180: Litolrubin BK (röd)

Kopplat till: svåra allergiska reaktioner främst hos astmatiker, hyperaktiva barn och de som är överkänsliga mot aspirin

I kosmetika deklareras den som C.I.15850

E200: Sorbinsyra

Kopplat till:

• leverskador
• cancer
• svåra allergiska reaktioner

Nitrit och nitrat E249-E252 reagerar med sorbater E200-E203 och bildar mutagena kemiska ämnen som skapar bestående ärftliga skador.

E202: Kaliumsorbat

Kopplat till:

• leverskador
• svåra allergiska reaktioner

Nitrit och nitrat E249-E252 reagerar med sorbater E200-E203 och bildar mutagena kemiska ämnen som skapar bestående ärftliga skador.

E203: Kalciumsorbat

Kopplat till:

• leverskador
• svåra allergiska reaktioner

Nitrit och nitrat E249-E252 reagerar med sorbater E200-E203 och bildar mutagena kemiska ämnen som skapar bestående ärftliga skador.

E210: Bensoesyra

Kopplat till:

• fosterskador ökade betydligt i kombination med acetylsalicylsyra (t.ex. Magnecyl)
• hjärnskador
• neurologiska störningar
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• cellmutationer
• testikelcancer
• hyperaktivitet särskilt hos barn
• astma
• dermatit
• försenad tillväxt
• svåra allergiska reaktioner                                            

E211: Natriumbensoat

Kopplat till:

• fosterskador ökade betydligt i kombination med acetylsalicylsyra (t.ex. Magnecyl)
• hjärnskador
• neurologiska störningar
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• cellmutationer
• testikelcancer
• hyperaktivitet särskilt hos barn
• levercirrhos
• parkinsons sjukdom
• astma
• försenad tillväxt
• dermatit - hudsjukdomar
• svåra allergiska reaktioner

I kombination med Vitamin C produceras benzene- som är ett bevisat cancerframkallande ämne.

E212: Kaliumbensoat

Se E210.

E213: Kalciumbensoat

Se E210.

E214: P-hydroxibensoesyraetylester

Kopplat till:

• astma
• eksem
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårighet speciellt hos barn
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• migrän
• svåra allergiska reaktioner
• utslag
• cancer
• hormonliknande effekter i kroppen

Används ofta i kosmetika även från hälsokostbutiker. E214 absorberas av kroppen, det stannar inte på huden!

E215: P-hydroxibensoesyraetylesterns natriumsalt

Kopplat till:

• astma
• eksem
• hyperaktivitet speciellt hos barn
• depression, vredesutbrott, sömnsvårighet, koncentrationssvårighet speciellt hos barn
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• migrän
• svåra allergiska reaktioner
• utslag
• överkänslighet
• cancer

Hormonliknande effekter i kroppen. Används ofta i kosmetika även från hälsokostbutiker, från vilket det absorberas till kroppen. Det stannar inte på huden!

Tillsatser E218-E462

E218: P-hydroxibensoesyrametylester

se E214.

E219: P-hydroxibensoesyrametylesterns Natriumsalt

se E214.

E220: Svaveldioxid

Kopplat till:

• synstörningar
• nervskador
• genetiska skador
• medvetslöshet
• kräkningar
• illamående
• tarminflammation
• fosterskador
• beteendestörningar särskilt hos barn
• våra andningssvårigheter, speciellt hos astmatiker
• förstör genernas förmåga att bära genetiska budskap
• dödsfall
• svullnad i hjärnan
• utslag
• kramper
• svåra allergiska reaktioner

OBS. E220-E228 har orsakat död hos svavelallergiker. Många astmatiker är överkänsliga mot svavel. Ca 30-40 personer dör varje år i USA av E220-E228! - Övergripande info.

Starkt färgad torkad frukt är alltid behandlad med E220-E228, men det är ofta inte deklarerat på etiketterna, speciellt när det är i lösvikt eller paketeras i butiken (även i hälsokost). Något som är olagligt!

Obehandlad torkad frukt har ett brunaktigt utseende men den smakar sötare då svavel alltid lämnar en bitter smak.

Ekologisk torkad frukt är aldrig behandlad med E220-E228.

E221: Natriumsulfit

se E220.

E222: Natriumvätesulfat

se E220.

E223: Natriumdisulfit

se E220.

E224: Kaliumdisulfit

se E220.

E226: Kalciumsulfit

se E220.

E227: Kaliumvätesulfit

se E220.

E228: Kaliumvätesulfit

se E220.

E230: Difenyl

Har inget E-nummer längre, men används fortfarande . Se E231.

E231: Ortofenylfenol

Har inget E-nummer längre, men används fortfarande

Kopplat till:

• illamående
• kräkningar
• leverskador
• cancer
• genetiska skador
• smärtor i armar, ben och mage
• svåra allergiska reaktioner
• ögon- och näsirritationer
• invärtes blödning
• tarm-, nerv- och blodstörningar

OBS! Detta gift används som en fungicid och anti-mögel kemikalie på alla icke ekologiska citrusfrukter och icke ekologiska bananer. Icke ekologiska äpplen är ofta behandlade med vax se E905. Det måste deklareras på etiketten och lådan vilket inte alltid görs. Det används också på papper som används runt päron och annan frukt, vilket inte behöver deklareras.

Ät aldrig skalet av någon icke-ekologisk frukt (även riven i kakor etc.) och använd aldrig skalet av en icke-ekologisk frukt i vatten eller några drycker.

Använd aldrig kartongerna från icke ekologiska bananer och citrusfrukter när du flyttar eller lägger undan saker i förråd eller liknande. Dessa farliga kemikalier kan komma in i kläder böcker mm från kartongerna och orsaka hudreaktioner.

E232: Natriumortofenylfenol

Har inget E-nummer längre, men används fortfarande. Se E231.

E233: Tiabendazol (förkortning TBZ)

Har inget E-nummer längre, men används fortfarande. Se E231.

E234: Nisin

Denna tillsats är ett antibiotikum!  Det används mestadels i ost, mejeriprodukter och konserverade produkter. All antibiotika ska vara omsorgsfullt föreskriven av läkare och inte tillåtas i mat då det ökar resistenta bakterier.

E235: Natamycin

Se E234.

E239: Hexametylentetramin

Kopplat till:

• njurskador och njursjukdomar
• genetiska skador
• cancer
• mag- och tarmirritation
• utslag
• svåra allergiska reaktioner

E239 används alltid i Provolone ost.

E242: Dimetyldikarbonat

Kopplat till:

• cancer

E249: Kaliumnitrit

Kopplat till:

• fosterskador
• förgiftning
• genetiska skador
• methemoglobinemia (en blodsjukdom)
• plötsliga dödsfall
• tumörer
• cancer
• svåra allergiska reaktioner

För mer information - Övergripande info.

E250: Natriumnitrit

Se E249.

E251: Natriumnitrat

Se E249.

E252: Kaliumnitrat

Se E249.

E260: Ättiksyra

Använd ej om ni har någon form av njur- eller leverskada eller sjukdom.

E261: Kaliumacetat

Kopplat till: Njurskador och njursjukdomar.

E262: Natriumacetat, Natriumväteacetat

Kopplat till:

• fosterskador
• svåra allergiska reaktioner

E263: Kalciumacetat

Se E262.

E270: Mjölksyra

Bör inte ges till spädbarn under tre månader eftersom det ger svårigheter med matsmältningen!

E280: Propionsyra

Kopplat till:

• eksem
• migrän
• svåra allergiska reaktioner
• cancer

E281: Natriumpropionat

Se E280.

E282: Kalciumpropionat

Kopplat till: Svåra allergiska reaktioner, ibland med symtom liknande gallstensanfall.

Se E280.

E283: Kaliumpropionat

Se E282.

E284: Borsyra

Kopplat till:

• utslag
• mag- och tarmirritation
• cancer
• diarré
• mycket giftig

E285: Natriumtetraborat

se E284.

E290: Koldioxid

Kopplat till:

• magsår
• nedsatt fertilitet

E296: Äppelsyra

Kopplat till: eksem.

OBS!: Ge ej till små barn då de ej kan metabolisera D formen av äpplesyra. E296 är ofta en blandning av D och L former.

E297: Fumarsyra

Kopplat till: eksem.

E300: Askorbinsyra

Vitamin C. E300-E304 kan tillverkas från genmanipulerad majs. Be tillverkaren svara i ett brev om genmodifierad majs används eller inte. Ett brev är ett legalt dokument, ett telefonsamtal eller e-post är inte det!
Används i stor utsträckning i vitaminer som säljs i vanliga butiker och i hälsokost.

E301: Natriumaskorbat

I vissa laboratorietester visade sig E301 att förstärka effekterna av vissa cancerframkallande ämnen.

Se E300.

E302: Kalciumaskorbat

Bör undvikas av personer som lätt får njursten.

Se E300.

E304: Askorbylpalmitat, Askorbylstearat

Se E300.

E306: Tokoferolrika extrakt

Naturlig vitamin E. Kan tillverkas från genmodifierade grödor som sojabönor eller majs etc. Används i stor utsträckning i vitaminer som säljs i vanliga butiker och i hälsokost. Be tillverkaren att besvara i ett brev om genmodifierade sojabönor eller majs har använts vid tillverkningen. Ett brev är ett legalt dokument, ett telefonsamtal eller e-post är inte det!

E307: Alka-tokoferol

Syntetisk vitamin E.

E308: Gamma-tokoferol

Syntetisk vitamin E.

E309: Delta-tokoferol

Syntetisk vitamin E.

E310: Propylgallat

Kopplat till:

• astma
• cancer
• dermatit
• eksem
• fortplantningssvårigheter
• leverskador
• svåra allergiska reaktioner
• förhindrar upptagning av järn

E311: Oktylgallat

Kopplat till:

• astma
• dermatit
• eksem
• fortplantningssvårigheter
• leverskador
• svåra allergiska reaktioner

E312: Dodecylgallat

Se E311.

E315: Isoaskorbinsyra

Se E300.

E316: Natriumaskorbat

Se E300.

E319: Tertiär butlhydroknin (TBHQ)

Är extremt giftigt.

Kopplat till:

• depression, vredesutbrott
• sömnsvårigheter, koncentrationssvårigheter
• cancer
• hyperaktivitet
• illamående
• titunitis
• svåra allergiska reaktioner

E320: Butylhydroxianisol (BHA)

Kopplat till:

• leverskador
• lung- mag- och äggstockstumörer
• lagras i kroppsvävnader
• kronisk urticaria - utslag som kliar och svider
• konjunktivit (ögoninfektion)
• huvudvärk
• hudblåsor
• hals- och bröstsmärtor
• skapar patologiska förändringar i hjärnan och ökar aggressionsmönstren
• fortplantningssvårigheter
• fosterskador
• dermatit
• cancer
• astma
• blodförändring.

E321: Butylhydroxitoulen (BHT)

Se E320

E322: Lecitin

Utvinns nästan alltid med hjälp av farliga lösningsmedel som hexane, och aceton etc. Se intro. Kan utvinnas med ånga, men det är sällsynt. Vanligtvis framställt från genmodifierande sojabönor eller raps.
Be tillverkaren att svara i ett brev om vilken metod som används i framställningen och om det är framställt från en genmodifierad gröda eller inte. Ett brev är ett legalt dokument, ett telefonsamtal eller e-post är inte det!
OBS! Icke ekologiskt lecitin finns i flera ekologiska produkter se ”Svenska Krav eller 38 frågor”.

E325: Natriumlaktat

Kan orsaka leversjukdomar hos barn.

E326: Kaliumlaktat

Se E325.

E327: Kalciumlaktat

Kan orsaka leversjukdomar hos barn. OBS! Säljs ofta som kalktillskott i vanliga affärer och hälsokostbutiker.

E330: Citronsyra

Är en Neurotoxin, framställs ej av citrusfrukter, utan från majs. Kan vara genmodifierad majs; Innehåller PFGA, Process Free Glutamic Acid se E620.

E331: Natriumcitrater

Kan förändra nedbrytningen av droger, vilket gör dem mer eller mindre giftiga.

Se E330, E620.

E332: Kaliumcitrater

Framställs ej av citrusfrukter, utan från majs. Kan vara genmodifierad majs. Innehåller PFGA, Process Free Glutamic Acid.

Se E620.

E333: Kalciumcitrater

Se E332

E334: L-vinsyra

E335: Natriumtartrater

E336: Kaliumtartrater

Farligt för personer med:

1. hjärtproblem
2. skadad eller försvagad njur- eller leverfunktion
3. högt blodtryck

E337: Natriumkaliumtartrat

E338: Forforsyra

Kopplat till: Njurstenar

E339: Natriumfosfater

Se E338.

E340: Kaliumfosfater

Se E338.

E341: Kalciumfosfater

E343: Magnesiumfosfater

E350: Natriummalater

Negativ påverkan på hjärnan och nervsystemet

E351: Kaliummalater

E352: Kalciummalater

E353: Metavinsyra

E354: Kalcium-l-tartrat

E355: Adipinsyra

Kopplat till:

• försenad tillväxt
• illamående
• diarré

E356: Natriumadipat

Se E355.

E357: Kaliumadipat

Se E355.

E363: Bärnstensyra

Kopplat till:

• negativ påverkan på hjärnan och nervsystemet
• endokrina störningar
• cancer

E380: Triammoniumcitrat

Kopplat till:

• nervcellsförstörelse
• neurologiska störningar
• innehåller PFGA, Process Free Glutamic acid, se E620

E385: Kalciumdinatrium-EDTA

Kopplat till:

• astma
• njurskador och njursjukdomar
• leverskador
• kan öka upptaget av en del giftiga tungmetaller
• cancer
• dermatit
• utslag

E392:  Extrakt av Rosmarin

Om den inte ingår i en certifierad organisk produkt, den kan vara tillverkad med hjälp av de farliga ämnena hexan och aceton som aldrig kan bli helt bli borttagna.

If not found in certified organic products it can be extracted using dangerous hexane or acetone which can never be completely removed.

E400: Alginsyra

Kopplat till:

• fosterskador
• svåra allergiska reaktioner
• neurologiska störningar

E401: Natriumalginat

Se E400.

E402: Kaliumalginat

Se E400.

E403: Ammoniumalginat

Se E400.

E404: Kalciumalginat

Se E400.

E405: 1,2-Propylenglykolalginat

Se E400, E1520

E406: Agar

Kopplat till: cancer

E407: Karragenen

Kopplat till:

• tarmsjukdomar
• tarminflammation
• svåra allergiska reaktioner
• negativ påverkan på sjukdomar i immunsystemet
• magsår
• leverskador
• försenad tillväxt
• fosterskador
• neurotoxin
• gastro-intestinal cancer
• crohn's sjukdom

Innehåller PFGA, Process Free Glutamic Acid Se E620. OBS! Finns i många ”hälsokostprodukter”, (och även i Krav ekologiska produkter!), som:glass, salladsdressing, sojaost, sojadessert, sojapudding, sojagrädde, vegetarisk glass,och vegetariskt "kött" etc. Se ”Svenska Krav eller 38 frågor”.

E407A: Bearbetad euchemaalg

Se E407.

E410: Fruktkärnmjöl

Kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa personer

E412: Guarkärnmjöl

Kopplat till:

• försenad tillväxt
• tarminflammation
• tarmstörningar
• cancer
• endokrina störningar
• svåra allergiska reaktioner
• förstoring av thyroid körteln

OBS! Finns även i många hälsokostprodukter t.o.m. ekologiska, som glass etc - se ”Svenska Krav eller 38 frågor”.

E413: Dragant/Tragakant

Kopplat till:

• leverskador
• missfall
• svåra allergiska reaktioner
• utslag
• laxerande

E414: Gummi Arabicum/Akaciagummi  

Kopplat till:

• fosterskador
• svåra astma attacker
• cancer
• svåra allergiska reaktioner

Är ofta bestrålad. Finns i många hälsokostprodukter, även ekologiska, som godis, chokladöverdragna nötter etc.

E415: Xanthan Gum

Kan vara genmodifierad. Be tillverkaren att svara i ett brev om det är genmodifierad eller inte. Ett brev är ett legalt dokument, ett telefonsamtal eller e-post är inte det!

E416: Karayagummi

Kopplat till:

• allergiska reaktioner som hösnuva
• astma
• dermatit
• laxerande

E417: Taragummi

Kopplat till: svåra allergiska reaktioner

E418: Gellangummi

Kopplat till:

• tarminflammation
• svåra allergiska reaktioner

E420: Sorbitol, Sorbitolsirap

Kopplat till:

• ögonskador
• tarmstörningar
• cancer
• svåra allergiska reaktioner
• diarré
• njurstenar
• njurtumörer
• kramper

E421: Mannitol

Kopplat till:

• illamående
• kräkningar
• njurskador och njursjukdomar
• cancer
• tarmstörningar
• svåra allergiska reaktioner
• uppsvullen mage
• diarré

E422: Glycerat

Kopplat till:

• endokrina störningar
• reproduktiva störningar
• njurbesvär
• cancer    

Naturlig glycerat finns i många växter och djur och är ofarlig. E422 är en starkt processerad biprodukt vid tvålproduktion.

E425: Konjakgummi, Konjakglukomannan

OBS! Om man tar en produkt innehållande detta ämne drick alltid minst 1glas vatten per tablett eller kapsel, ta den aldrig utan att dricka vatten! Människor har blivit kvävda av detta ämne. Finns ofta i diet kapslar/tabletter.

E426: Sojabönhemicellulosa

Kan inte hitta någon forskning kring denna, men den är förbjuden i Australien och Nya Zeeland.

E431: Polyoxietylen (40) Stearat

Kopplat till:

• tarmstörningar
• eksem
• cancer
• njurskador
• leverskador

E432: Polyoxietylensorbitanmonolaurat (Polysorbate 20)

Kopplat till:

• eksem
• tarmstörningar
• diarré
• ögonskador
• njurskador, njurtumörer
• njursten
• cancer
• illamående
• svåra allergiska reaktioner

E433: Polyoxietylensorbitanmonooleat (Polysorbate 80)

Se E431.

E434: polyoxietylensorbitanmonopalmitat (polysorbate 40)

Se E431.

E435: Polyoxietylensorbitanmonostearat (Polysorbate 60)

Se E431.

E436: Polyoxietylensorbitantristearat (Polysorbate 65)

Se E431.

E440: Pektiner

Innehåller PFGA, Process Free Glutamic Acid.

Se E620.

E442: Ammoniumfosfatider

Kopplat till:

• nervcellsförstörelse
• njurbesvär

E444: Sackarosacetatisobutyrat

Är ett Neurotoxin.

Kopplat till:

• tarmstörningar

E445: Glycerolestrar av trähartser

Kopplat till:

• hudblåsor
• utslag som kliar
• flagnande hud

E450: Natrium- Kalium- och Kalciumdifosfater

Kopplat till:

• njurskador och njursjukdomar
• störningar i matsmältningsenzymerna
• tarmstörningar
• kan försämra kroppens förmåga att ta upp mineraler

E451: Natrium Kaliumtrifosfater

Se E450.

E452: Natrium- Kalium- och Kalciumpolyfosfat, Natriumkalciumpolyfosfat

Se E450.

E459: Betacyklodextrin

Kan inte hitta någon forskning kring denna, men den är förbjuden i Australien, Nya Zeeland.

E460: Mikrokristallinisk Cellulosa, Cellulosapulver

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner
• tarmstörningar

Kan öka upptaget av en del giftiga tungmetaller. Kan innehålla dioxin, en kemikalie som orsakar fosterskador och cancer.

OBS!  Finns i många tabletter och kapslar, som innehåller vitaminer, mineraler och örter, som finns i vanliga affärer och hälsokostbutiker. Det finns en del företag som inte använder E460 i sina produkter.

E461:  Metylcellulosa

Kopplat till:

• cancer
• Se E460.

E462: Etylcellulosa

Kan inte hitta någon forskning kring denna, men den är förbjuden i Australien och Nya Zeeland.

Tillsatser E463-E558

E463: Hydroxipropylcellulosa

Kopplat till:

• Matsmältningsproblem
• Gasbildande
• Cancer

E464: Hydroxipropylmetylcellulosa (Hypromellose)

Kopplat till:

• matsmältningsproblem
• gasbildande
• endokrina störningar

Används i vanliga och hälsokosttillskott, i vegetariska kapslar till vitaminer, mineraler, örter etc. Eftersom innehållet kan vara viktigt för din hälsa, öppna och töm kapslarna i juice etc.och släng bort själva kapseln.

E465: Metyletylcellulosa

Kopplat till:

• matsmältningsproblem
• gasbildande
• cancer

E466: Karboximetylcellulosa, Natriumkarboximetylcellulosa, Cellulosagummi

Kopplat till:

• cancer
• matsmältningsproblem
• gasbildande

Finns i många tabletter och kapslar, som innehåller vitaminer, mineraler och örter som finns i vanliga affärer och hälsokostbutiker.

OBS! E466-E469 är de farligaste i gruppen cellulosa E460-E469.

E468: Tvärbunden Natriumkarboximetylcellulosa, (Croscarmellose; Kroscarmellose)

Se E466.

E469: Enzymatiska Hydrolyserad Karboximetylcellulosa

Se E466.

E470a: Natrium- Kalium- och Kalciumsalter av fettsyror

Kopplat till:

• kan skada tarmluddet
• försvagar immunförsvaret

E470b: Magnesiumsalt av fettsyror ( magnesium stearate)

Kopplat till:

• Kan skada tarmluddet
• Endokrina störningar
• Leverstörningar
• Försvagar immunförsvaret                                                          

Finns i många tabletter och kapslar, som innehåller vitaminer, mineraler och örter som finns i vanliga affärer och hälsokostbutiker.

E471: Mono- och Diglycerider av fettsyror

Kopplat till:

• fosterskador
• cancer
• genetiska skador

E472a: mono- och diglyceriders ättiksyraestrar

Kopplat till:

• skadar testiklarna och minskar spermieproduktionen

E472b: Mono- och Diglyceriders Mjölksyraestrar

Se E471.

E472c: Mono- och Diglyceriders Citron Syraestrar

Innehåller PFGA, se E620.

Se E471.

E472d: Mono- och Diglyceriders Vinsyraestrar

Se E471.

E472e: Mono- och Diglyceriders Mono-och Diacetylvinsyraestrar

Se E471.

E472f: Blandade Ättik- och Vinsyraestrar av Mono- och Diglycerider

Se E471.

E473: Sackarosestrar av Fettsyror

Kopplat till:

• Förgiftning

Innehåller två giftiga ingredienser, dimethyl formamide och metylalkohol.

E474: Sackarosestrar i Blandning med Mono- och Diglycerider av Fettsyror

Se E473.

E475: Polyglycerolestrar av Fettsyror

En mycket stor grupp av livsmedelstillsatser som har blivit väldigt dåligt testade.

E476: Polyglycerolpolyricinoleat

Kopplat till:

• leverförstoring
• njurförstoring
• svåra allergiska reaktioner

E477: 1,- 2 Propylenglykolestrar av Fettsyror

Kopplat till:

• sänkning av aktiviteten i centrala nervsystemet
• svåra allergiska reaktioner
• njurförändringar
• försenad tillväxt

E479b: Termiskt Oxiderad Sojaolja i reaktion med Mono- och Diglycerider av Fettsyror

Kopplat till:

• cancer

E481: Natriumstearoyl -2- Laktylat

E482: Kalciumstearoyl -2- Laktylat

E483: Stearoyltartrat

E491: Sorbitanmonostearat

Kopplat till:

• eksem
• tarmstörningar
• njursten
• svåra allergiska reaktioner

E492: Sorbitantristearat

Se E491.

E493: Sorbitanmonolaurat

Kopplat till: Cancer

Se E491.

E494: Sorbitanmonooleat

Se E491.

E495: Sorbitanmonopalmitat

Se E491.

E500: Natriumkarbonater

E501: Kaliumkarbonater

E503: Ammoniumkarbonater

Kopplat till:

• nervcellsförstörelse
• neurologiska störningar
• neurotoxin
• svåra allergiska reaktioner
• irriterar slemhinnorna

E504: Magnesiumkarbonater

Kopplat till:

• diarré

E507: Saltsyra

• Mycket irriterande och frätande på mage och mun.

E508: Kaliumklorid

Kopplat till:

• mycket irriterande för magen
• llamående
• tarmsår

E509: Kalciumklorid

E511: Magnesiumklorid

Kopplat till:

• endokrina störningar
• neurotoxin
• cancer

OBS! Mycket farlig för människa som har någon njursjukdom.

E512: Tennklorid

Kopplat till:

• illamående
• kräkningar

E513: Svavelsyra

Kopplat till:

• cancer
• svåra allergiska reaktioner
• immunotoxin
• ytterst frätande

E514: Natriumsulfater

Farligt för små barn och personer som lider av hjärt- eller leverbesvär.

E515: Kaliumsulfater

Kopplat till:

• tarmblödning
• njurförstoring

E516: Kalciumsulfat

Kopplat till:

• tarmblockering

Suger upp fukt och hårdnar snabbt, också känt som "Plaster of Paris" och "Gypsum plaster".

E517: Ammoniumsulfat

Kopplat till:

• nervcellsförstörelse

E520: Aluminiumsulfat

Se E173.

E521: Aluminiumnatriumsulfat

Se E173.

E522: Aluminiumkaliumsulfat

Se E173.

E523: Aluminiumammoniumsulfat

Se E173.

E524: Natriumhydroxid

Kopplat till: 

• är giftigt
• ytterst frätande
• svåra allergiska reaktioner
• också känt som kaustiksoda och används i avloppsrengörare

E525: Kaliumhydroxid

Kopplat till: 

• giftigt
• ytterst frätande
• svåra allergiska reaktioner

E526: Kalciumhydroxid

Kopplat till:

• giftigt
• ytterst frätande
• svåra allergiska reaktioner

E527: Ammoniumhydroxid

Kopplat till:

• neurologiska störningar
• nervcellsförstörelse
• farligt för människor med lever eller njurbesvär

E528: Magnesiumhydroxid

Kopplat till:

• diarré
• kan minska effekten vid magsårsbehandling

E529: Kalciumoxid

Bildar E526 när den kommer i kontakt med fukt.

E530: Magnesiumoxid

Kopplat till:

• laxerande
• stör de olika sinnena som hörsel, känsel, smak och lukt

E535: Natriumferrocyanid

Innehåller det dödliga giftet cyanid.

OBS!: Tillsätts ofta i vanligt salt för att det inte ska klumpa ihop sig! Några risgryn i saltet har samma effekt.

E536: Kaliumferrocyanid

Se E535.

E538: Kalciumferrocyanid

Se E535.

E541: Natriumaluminiumfosfat, Surt

Se E173.

E551: Kiseldioxid

 ( English : Often found in vitamin,mineral and herbal capsules and tablets etc.

In these products it is present as a nanoparticle which has been proven to cross the blood -brain barrier and cause  learning disabilities and problems with both memory and movement. )

Farlig att inandas, kan förorsaka lungsjukdomar. Används i många vanliga, även ekologiska make up produkter som puder, rouge etc.

E552: Kalciumsilikat

E553a: Magnesiumsilikat

Kopplat till:

• njurskador
• njursjukdomar
• svåra allergiska reaktioner

E553b: Talk

Kopplat till:

• cancer

All talk innehåller asbest och/eller asbestliknande fibrer. Kan finnas i dambindor, pudrade handskar, tamponger och pudrade kondomer! Det är helt omöjligt att producera asbestosfri talk, eller talk utan asbestliknande fibrer. Asbest fri talk avser talk med mindre än 10 % asbest. Använd aldrig talk på din baby eller dig själv!

Finns ofta i hälsokostprodukter, vitaminer, mineraler och örter i tabletter och kapslar. Används alltid i tuggummi, gömt under namnet Gummibas, tillsammans med upp till 200 ingredienser! Dom absorberas sublingualt (under tungan). Alla sväljer lite tuggummi när man tuggar. Se Gummibas.

Läs ingredienserna! Talk används mycket i kosmetika, även i hälsokostprodukter och ekologiskt smink! Det kan lätt bli inandat när du använder rouge, puder, mascara etc. och sväljas via läppstick. Talk används i nästan all kattsandfrån vilket du och din katt inandas det. Använd endast ”kattsand” gjord av pappersmassa.

Japan har flest fall av magcancer i världen. Experter tror det beror på att riset som säljs i Japan har talk, eller krita, tillsatt för att göra det vitare.

Använd dambindor och tamponger gjorda av ekologisk bomull som inte innehåller talk och handskar och kondomer som inte pudrats. Företaget Natracare gör dambindor etc. för kvinnor från 100% ekologisk bomull utan talk och utan dioxiner (jag har inga finansiella kopplingar till detta företag, eller överhuvudtaget några företag).

E554: Natriumaluminiumsilikat

Se E173.

E555: Kaliumaluminiumsilikat                                      

Se E173                  

Tillsatser E570-E999

E570: Fettsyror

- också känt som stearic acid. Fettsyror finns naturligt i allt animaliskt fett och vegetabiliska oljor där det är helt ofarligt. Dock som livsmedelstillsats är det kemiskt isolerat samt kemikaliskt framställt och har orsakat:

• endokrina störningar
• neurotoxicitet, störningar i hjärn- och nervsystem
• cancer
• försvagar immunförsvaret

Finns i många tabletter och kapslar, som innehåller vitaminer, mineraler och örter, som finns i vanliga affärer och hälsokostbutiker.

E574: Glukonsyra

• kan skada tarmluddet

E575: Glukonsyrans deltalakton

Se E574.

E576: Natriumglukonat

Se E574.

E577: Kaliumglukonat

Se E574.

E578: Kalciumglukonat

Kan orsaka hjärnstörningar och tarmstörningar och är oförenlig med många mediciner!

Se E574.

E579: Järnglukonat

Kopplat till:

• magsmärtor
• cancer.

Finns i många järntillskott, vitamin och mineral, tabletter, kapslar och mixturer i vanliga och i hälsokostbutiker. Används även i en del barnmat både i burk och i torkad form. Anges ofta endast som Järn på etiketten på barnmat och kosttillskott.

Samma information gäller E585 Järnlaktat, Järn sulfat, Ferric pyrophosphate, och Ferric sodium pyrophosphate, men dom saknar E-nummer. Järn pikolinat (Iron picolinate) är mycket säkrare.

Se den utmärkta hemsidan www.whfoods.org för information om naturligt järnrik mat. (Det enda jag inte håller med om är att de listar ”cane juice”, eller rårörsocker som hälsovänlig mat, vilket det inte är. Det har samma hälsofarliga effekter som vitt socker).

E585: Järnlaktat

Se E579.

E586: 4-Hexylresorcinal

Kopplat till:

• endokrina störningar
• cancer
• giftigt för reproduktionssystemen

E620: Glutaminsyra

Glutaminsyra är en naturligt förekommande aminosyra och finns i olika livsmedel som en naturligt bunden aminosyra, som alltid är bunden till andra aminosyror, och som kallas L-glutaminsyra och innehåller inga föroreningar (i några få naturligt jästa livsmedel som miso, tamari, sojasås finns det naturligt obundet).

E620 är en tillverkad, högt förädlad, isolerad, obunden, kemikalie som innehåller L-glutaminsyra och farliga föroreningar som alltid innehåller D-glutaminsyra (ett bevisat neurogift), pyroglutamin syra och andra farliga föroreningar som mono- och dichlopropnols, vilka inte kan avlägsnas.

Man kan inte jämföra naturlig bunden och föroreningsfri Glutaminsyra med tillverkad, kemiskt förädlad, isolerad, obunden, full med farliga föroreningar E620! Ändå gör livsmedelsindustrin detta och säger att de är likvärdiga!

Denna nya farliga kemikalie E620 kallas PFGA, Processed Free Glutamin Acid, därför att glutaminsyra är förädlad och fri, obunden till andra aminosyror och innehåller farliga föroreningar.

PFGA finns i E620-E625 och har orsakat:

• ADD - Attention Deficit Disorder
• ADHD- Attention Deficit Hyperacitivity Disorder
• ätstörningar
• fetma
• fosterskador
• hjärnskador
• chinese Restaurant Syndrome (CRS) med symptom som är närmast identiskt med en hjärtattack
• convulsioner
• dödar hjärnceller i området vid Hypotalamus
• depression, inkl svår depression
• personlighetsstörningar, paranoia etc
• schizofreni
• självmordstendens
• fibromyalgi
• inlärnings- och minnessvårigheter
• glaukom
• ögonskador
• hormonstörningar
• högt blodsocker
• ilska
• leverskador
• huvudvärk
• nervcellsförstörning
• epilepsi
• neuropathic smärta
• astma
• missbruk
• svettningar
• yrsel
• reproduktions störningar
• retinal förstörelse
• ansiktssvullnad
• svåra allergiska reaktioner
• sterilitet
• stroke
• tillväxtstörningar
• ångest
• endokrina störningar
• har visat hjärnskador i 14 olika djurarter som testats

OBS!

1. E620-E625 påverkar hypotalamus vilken styr kroppens förmåga att veta när den är tillfredsställd (mätt) när vi äter, vilket skapar konstant hunger vilket även påverkar det endokrina systemet, hormon nivåer och sänker blodsockernivåer. Dessa farliga effekter skapar alla sorters störningar och missbruk.
2. Nästan alla asiatisk mat (kinesisk, japansk, koreansk, thai, malaysisk, mongolisk, vietnamesisk etc.) automatisk tillsätter någon form av PFGA, vanligtvis E621, men det kan också vara E620-E626 i maten. Nästan alla köpt asiatisk mat innehåller det, men anges ofta inte på etiketterna. Om du äter på restaurang tala med kocken och insistera på att det inte ska ingå.
3. PFGA skapas i mat genom processmetoder som autolysis, enzymolysis, hydrolysis etc. eller i sällsynta fall genom att naturliga bakterier jäses som med miso, tamari och sojasås. Mat kan sägas vara: 1. MSG-tillsatt, 2. inte innehåller MSG eller 3. MSG-fri men ändå innehålla PFGA genom sättet den har framställts.

Om du köper råa ekologiska råvaror utan tillsatser och lagar maten själv behöver du inte oroa dig för PFGA och E620-E626!

ALLA följande produkter innehåller PFGA eller har PFGA i dem pga förädlingsmetoderna, även ekologiska produkter (för en mer detaljerad lista och fler detaljer gå till den utmärkta webbsajten www.truthinlabeling.org och/eller läs:” Excitotoxins; the taste that kills” av Dr. Russel L Blaylock).

• alla buljonger, vegetarisk- eller köttbuljong
• amaske ris sirap
• autolyserat växtprotein
• autolyserad jäst
• kornmalt
• kornsirap
• glaserat kött, kyckling, etc.
• öljäst, pulver, tabletter etc.
• råris proteiner, ofta i tyngdlyftares tillskott
• råris protein koncentrat
• råris sirap och ris sirap
• kalcium kaseinet
• tuggummi
• citronsyra E330
• majsprotein
• majsstärkelse
• majssirap
• mejeriprodukter som innehåller "milk solids"
• dextros, druvsocker
• aromämnen
• gelatin
• glutamat
• hydrolyserad majsprotein
• hydrolyserad växtprotein
• hydrolyserade proteiner
• jästextrakt: Se ”Svenska Krav eller 38 frågor”
• jäst näringsämnen
• lipolyserat proteiner
• lipolyserat smörfett
• mjölk med lång hållbarhet
• malt
• malt aromämnen
• maltodextrin
• marmite
• kött aromämnen, kyckling, ostron, fläsk, räkor, skaldjur, köttbuljong
• mjölkpulver
• mjölkprotein, ej det naturliga mjölkproteinet som finns i flytande mjölk "Milk solids" Näringsjäst, pulver, tabletter etc.
• PCA protein
• pektin
• potatisstärkelse
• torrmjölk
• protease
• protease enzymer
• proteindrycker
• proteinförstärkt mat och dryck
• protein hydrolysater
• proteinpulver
• quorn produkter, i alla former
• ris sirap
• kryddor, "seasonings"
• skummjölk som har mjölkpulver tillsatt
• sodium kaseinet
• sojaprotein
• sojaprotein koncentrat
• kryddextrakt
• kryddmixer
• buljong, kött eller vegetabilisk
• texturerade proteiner
• TVP - texturerade växtproteiner
• extra pastöriserad mat
• extra pastöriserad mjölk
• växtkoagulenter i ost (de flesta är också genmodifierade)
• växt smakämnen
• växtprotein
• vegetarisk paté, i tub eller burk innehåller nästan alltid jästextrakt
• viktminskningsdrycker
• viktminskningspulver
• veteprotein
• veteprotein koncentrat
• veteprotein isolat

Igen, om din mat består av icke-förädlad mat (helst ekologisk) som du äter rå eller själv förbereder så är det inget problem att undvika PFGA!

PFGA finns även i följande mineraler som säljs som mineraltillskott i vanliga och hälsokostbutiker:

1. asparate form
2. citrat form
3. glutamat form

Om etiketten säger:

1. amino chelated
2. amino complex
3. chelated with a protein
4. chelated with a hydrolyzed protein

- då är de bundna till sojaprotein och innehåller PFGA

Följande mineralformer innehåller inte PFGA:

1. carbonate
2. gluconate
3. picolinate (OBS: chromium picolinate rekommenderas inte då det har hälsovådliga effekter)

Vissa känsliga personer kan även reagera mot PFGA i kosmetika, schampo och tvål etc. Följande ingredienser innehåller PFGA:

1. amino acid enriched etc.
2. hydrolyzed protein etc.
3. chelated with amino acids
4.  

E621: Mononatriumglutamat

Också känt som MSG.

Se E620.

E622: Monokaliumglutamat

Se E620.

E623: Kalciumdiglutamat

Se E620.

E624: Monoammoniumglutamat

Se E620.

E625: Magnesiumdiglutamat

Se E620.

E626: Guanylsyra

Kopplat till:

• farligt för barn och ungdom och dem som lider av podager, njurbesvär, andra symtom som kräver undvikande av puriner
• svåra allergiska reaktioner

OBS! E626-E635 är nästan alltid tillsatt till mat som innehåller E620-E626 för att förstärka dess effekt men E620-E626 är oftast inte listad på etiketterna!

E627: Dinatriumguanylat

Se E626.

E628: Dikaliumguanylat

Se E626.

E629: Kalciumguanylat

Se E626.

E630: Inosinsyra

Se E626.

E631: Dinatriuminosinat

Se E626.

E632: Dikaliuminosinat

Se E626.

E633: Kalciuminosinat

Se E626.

E634: kalcium-5'-ribonukleotider

Se E626.

E635: Dinatrium-5'-ribonukleotider

Se E626.

E640: Glycin, Natriumglycinat

Kan innehålla PFGA.

Se E620.

E650: Zinkaletat

Kopplat till:

• endokrina störningar Störningar i reproduktionssystemet
• cancer

E900: Dimetylpolysiloxan

Kopplat till: cancer

E901: Bivax

E902: Candellilavax

Utvinns med farliga lösningsmedel Övergripande information om livsmedelstillsatser.

E903: Karnaubavax

Kopplat till: eksem

E904: Shellack

Kopplat till:

• eksem

OBS! Shellack används ofta i hårspray och kan orsaka svåra lungskador då hårspray innehåller många skadliga produkter som stannar länge kvar i luften. Man kan köpa säkrare hårspray i hälsokostbutiker. Håll alltid andan och ventilera rummet ordentligt efteråt!

E905: Mikrokristallint vax

(också känt som mineralolja, petroleatum jelly, paraffin, paraffinvax och paraffinolja).

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner
• tarmstörningar
• cancerframkallande, men används på all ”vaxad” tandtråd

Se också den viktiga informationen under Övergripande info.

Vanlig ingrediens i handkräm, ansiktskrämer och body lotion etc. OBS! Även i kosmetika är det farligt att använda.

E907: Hydrogenerat Poly-1-Dekan

Kopplat till:

• cancer

E914: Oxiderat Polyetylenvax

Kopplat till:

• cancer

E920: l-Cysteine

L-Cysteine är en naturlig aminosyra som är helt ofarlig i mat. E920 är en högt förädlad, syntetiskt framställd, isolerad, kemikalie som har orsakat:

• endokrina störningar
• cancer
• störningar i reproduktionssystemet
• hjärn- och nervsystemsskador

E927b: Karbamid

Kopplat till:

• cancer
• genetiska skador

Innehåller formaldehyd vilket har orsakat fosterskador och cancer. OBS! Används ofta i kosmetika t.o.m. i ekologisk kosmetika och absorberas av kroppen.

E938: Argon

E939: Helium

OBS! Inhalera aldrig någonsin helium då det orsakar hjärnskador, t.o.m. dödsfall

E941: Kväve

E942: Dikväveoxid

Kopplat till:

• cancer
• fosterskador

E943a: Butan

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner

E943b: Isobutan

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner

E944 Propan

• giftig

E948 Syre

E949 Väte

E950: Acesulfamkalium, Acesulfam k

Kopplat till:

• cancer                                                                                              

Många syntetiska sötningsmedel tabletter innehåller E950! Läs ingredienser!

E951: aspartam

(Också känt som Equal, Nutrasweet, Spoonful. Innehåller PFGA - se E620).

Kopplat till:

• yrsel
• urinste
• sömnlöshet
• synproblem
• sluddrigt tal
• slaganfall
• orsakar förändringar i hjärnans kemi
• neurologiska störningar
• menstruationsproblem
• kan ändra mänskliga hjärnfunktioner och beteenden
• hjärntumörer och anfall
• hjärnskador
• fosterskador
• epilepsiliknande anfall
• djup depression
• cancer
• allvarlig huvudvärk

Food and Drug Administration (FDA, Livsmedelsverket i USA) har noterat 92 olika symtom som alla har samband med Aspartam!

E951 måste undvikas av alla som lider av PKU, phenylketonuria (enylketonuri), även kallat Föllings sjukdom

Många syntetiska sötningsmedel tabletter innehåller E951! Läs ingredienser!

E952: Cyklaminsyra, Cyklamater

Kopplat till:

• cancer
• fosterskador
• testikelcancer
• sterilitet

Många syntetiska sötningsmedel tabletter innehåller E952! Läs ingredienser!

E953: Isomalt

Kopplat till:

• diarré
• gas                                                                                

E954: sackarin, sackarinater (natrium saccharin, sodium saccharin)

(Också känd som "Sweet and Low")

Kopplat till:

• cancer
• fosterskador
• genetiska skador
• testikelcancer

Många syntetiska sötningsmedel tabletter innehåller E954! Läs ingredienser!

E954 var först tillåten i USA, sen förbjuden, sedan tillåtet ett år i taget och nu är det tillåtet i USA. Det är för att råttor inte metaboliserar E954 som människor så när råttor fick cancer ansåg man att det inte gick att tillämpa på människor. Men E954 har fortfarande framkallat cancer hos andra djur som har testats och som metaboliserar på samma sätt som människor!

Se den viktiga informationen i Övergripande info.

E955: Sucralose

Kopplat till:

• depression
• diarré
• yrsel
• förstorade njurar
• förstorad lever
• gas
• huvudvärk
• oregelbunden hjärtverksamhet
• njurförstoring
• migrän
• missfall
• muskelsmärta
• illamående
• panikångest
• PMS
• minskad tillväxt
• minskat antal blodceller
• förminskade thymus körtlar
• magsmärtor
• viktökning
• många syntetiska sötningsmedel tabletter innehåller E955!

Läs ingredienser! Se hemsidan www.truthaboutsplenda.com för mer information.

E957: Taumatin

Innehåller PFGA, Se E620!

E959: Neohesperidindihydrochalcon/neohesperidin dc

Har ej funnit någon forskning men ämnet är förbjudet i Australien och Nya Zeeland.

E962: Salt of Aspartam och Acesulfam

Många syntetiska sötningsmedel tabletter innehåller E962! Läs ingredienser!

Se E950 och E951.

E965: Maltitol, Maltitolsirap

Kopplat till:

• uppsvälldhet
• diarré
• gas
• fosterskador
• genetiska skador

E966: Laktitol

Se E965.

E967: Xylitol

Kopplat till:

• cancer
• njursten

Se Övergripande info för mer information.

E968: Erythritol

Kopplat till:

• uppsvälldhet
• gas
• utslag
• urticaria
• klåda
• svåra allergiska reaktioner

E999: Kvillajaextrakt

Kopplat till:

• tarmstörningar
• mycket irriterande för magen

Tillsatser E1103-E1520

E1103: Invertas

Cancerframkallande ämnen kan förekomma på grund av den eventuella användningen av träkol under tillverkningsprocessen.

E1105: Lysozym

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner
• kan vara genmodifierad

E1200: Polydextros

Kopplat till:

• Laxerande

E1201: Polyvinylpyrrolidon

Kopplat till:

• tarmen blockeras
• cancer
• leverskador
• njurskador och njursjukdomar
• lungskador.                                                                                

OBS! Finns i många tabletter och kapslar, som innehåller vitaminer, mineraler och örter som finns i vanliga affärer och hälsokostbutiker.

E1202: Polyvinylpolypyrrolidon

Se E1201.

E1204: Pullulan

Kopplat till:

• Cancer

E1404-E1452

OBS! kan listas som "modifierad  stärkelse" utan E-nummer och utan namn!

E1404: Oxiderad stärkelse

Kopplat till:

• högt blodkolesterol
• sjukliga förändringar i lungorna
• kalkavlagringar i njurarna
• förstoring av blindtarmen

Bevisligen cancerframkallande kemikalier, epiklorohydrin och propylenoxid kan finnas kvar i modifierad stärkelse.

E1410: Monostärkelsefosfat

Se E1404.

E1412: Distärkelsefosfat

Se E1404.

E1413: Fosfaterat Distärkelsefosfat

Se E1404.

E1414: Acetylerat Distärkelsefosfat

Se E1404.

E1420: Stärkelseacetat

Se E1404.

E1422: Acetylerat Distärkelseadipat

Se E1404.

E1440: Hydroxipropylstärkelse

Se E1404.

E1442: Hydroxipropyldistärkelsefosfat

Se E1404.

E1450: Natriumoktenylsuccinatstärkelse

Se E1404.

E1451: Acetylerad oxiderad stärkelse

Se E1404.

E1452: Stärkelseluminiumoktenylsuccinat, (Polythylenglykol 6000)

Se E173, E1404.

E1505: Trietylcitrat

Kopplat till:

• neurotoxin
• hjärn- och nervsystemsstörningar
• innehåller PFGA, se E620

E1517: Glyceryldiacetat

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner

E1518: Glyceryltriacetat

Kopplat till:

• neurotoxin
• hjärn- och nervsystemsstörningar
• cancer

E1519: Benzylalkohol

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner
• endokrina störningar
• cancer
• neurotoxin
• störningar i reproduktionssystemen

E1520: Propan -1,2-diol (propylenglykol)

Kopplat till:

• svåra allergiska reaktioner
• njurskador
• depression av Centrala nervsystem
• cancer
• sänkning av aktivitet i centrala nervsystemet

OBS: Vidare information om livsmedeltillsatser finns i:

Övergripande information om livsmedelstillsatser
Farliga livsmedelstillsatser utan E-nummer
Svenska krav eller 38 frågor
Referenser